Ban huấn luyện bóng rổ nam giao nhiệm vụ cho Liao Sanning, Yang Hansen và những người khác để tăng cường rèn luyện sức mạnh

Trại huấn luyện của đội bóng rổ nam Trung Quốc vào mùa hè năm nay đã kết thúc và đội đã tổng kết trước khi giải tán. Theo phóng viên của Nhật báo Thanh niên Bắc Kinh vào ngày 23, ban huấn luyện đã để lại một số “bài tập về nhà” cho 4 cầu thủ trẻ bao gồm Liao Sanning của Đội kiểm soát Bắc Kinh và Yang Hansen của Đội Thanh Đảo, yêu cầu họ tăng cường rèn luyện sức mạnh. Ban huấn luyện sẽ kiểm tra mức độ hoàn thành của họ trong kỳ thi đấu tiếp theo của đội tuyển quốc gia.

Mùa hè này, đội bóng rổ nam Trung Quốc không có nhiệm vụ thi đấu quan trọng nên họ có cơ hội đào tạo các cầu thủ trẻ. Trong hơn một tháng qua, họ đã tiến hành rèn luyện thể chất cao độ và tập luyện khép kín. Thể lực của các cầu thủ đã được cải thiện và sự tự tin sút bóng của họ cũng tăng lên, điều này được thể hiện qua trận đấu với đội bóng Tây Ban Nha Juventus. Sau đợt tập huấn mùa hè, các cầu thủ trở về câu lạc bộ tương ứng của mình.

Tóm lại, nhiều cầu thủ đã nói về sự khó chịu về thể chất và phản ứng sinh lý của họ khi lần đầu tiên họ tập luyện ở độ cao, và một số cầu thủ gặp rắc rối vì chấn thương. Tuy nhiên, họ đều kiên quyết hoàn thành nhiệm vụ huấn luyện do ban huấn luyện giao phó. Mọi người đều bày tỏ rất nhiều cảm xúc và tin rằng việc tập luyện trên độ cao không chỉ cải thiện thể lực mà còn rèn luyện ý chí và nâng cao sự gắn kết của đội.

Ban huấn luyện yêu cầu các cầu thủ tiếp tục duy trì tiêu chuẩn cao sau khi trở lại câu lạc bộ, nghiêm khắc với bản thân, áp dụng những thói quen tốt đã hình thành trong quá trình tập luyện ở đội tuyển quốc gia vào tập luyện câu lạc bộ, tiếp tục cải thiện về thể lực, công nghệ, chiến thuật. và tâm lý, đồng thời sẵn sàng bất cứ lúc nào Đóng góp nhiều hơn cho đội bóng rổ nam Trung Quốc.

Theo báo cáo, ban huấn luyện bóng rổ nam Trung Quốc cũng đưa ra yêu cầu chi tiết đối với 4 cầu thủ trẻ gồm Liao Sanning và Yang Hansen. Ví dụ, họ yêu cầu Liao Sanning tăng trọng lượng máy ép ghế từ 80 kg lên 90 kg trong buổi tập tiếp theo của đội tuyển quốc gia.

Trên thực tế, đội bóng rổ nam Trung Quốc trước đây đã áp dụng cách tiếp cận tương tự. Ví dụ, khi Du Feng dẫn dắt Đội xanh Trung Quốc, anh ấy đã để lại “bài tập về nhà” cho mỗi cầu thủ để họ đặt mục tiêu tập luyện cao hơn trong giải đấu và không ngừng thúc giục bản thân tiến bộ.

Xem thêm thông tin bóng đá, Kqbđ Cách chính xác nhất để cung cấp kết quả bóng đá, bảng xếp hạng bóng đá, lịch thi đấu bóng đá và số liệu thống kê chi tiết về các trận đấu bóng đá.